LENTILLE VERTE VRAC

CONSEILS D’UTILISATION

Rincez les lentilles à l’eau froide avant de les mettre dans une casserole contenant trois fois leur volume d’eau froide (non salée). Portez à ébullition et faites cuire les lentilles pendant environ 25 minutes.

VALEURS NUTRITIONNELLES

Pour 100 grammes :

Valeur énergétique : 1380 kJ/327 kcal

Matières grasses : 1,8 g

dont acides gras saturés : 0,2 g

Glucides : 45 g

Dont sucres : 1,1 g

Protéines : 25 g

Sel : 0,13 g